Cho trẻ bú bình: Hướng dẫn từ A-Z
Cần tốn một chút thời gian để bé có thể quen với việc bú bình. Nhưng một khi bạn đã biết cách cho trẻ bú bình thì nó sẽ trở thành một trải nghiệm ấm áp và thoải mái cho cả mẹ và bé.
Cần tốn một chút thời gian để bé có thể quen với việc bú bình. Nhưng một khi bạn đã biết cách cho trẻ bú bình thì nó sẽ trở thành một trải nghiệm ấm áp và thoải mái cho cả mẹ và bé.
Ăn, ngủ, đi tiểu, đi ị rồi lặp lại. Đó chính là những hoạt động nổi bật trong một ngày của một em bé mới sinh.
Bạn sẽ cho em bé mới sinh của bạn ăn như thế nào là quyết định đầu tiên về dinh dưỡng cho con mình mà bạn phải thực hiện. Điều này đôi khi làm bạn cảm thấy bối rối, không biết nên làm như thế nào cho đúng. Những hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn quyết định điều gì phù hợp với bạn và con.
Bạn đã trải qua quá trình mang thai, chuyển dạ rồi sinh nở và bây giờ bạn sẽ bắt đầu một chương mới của cuộc sống với em bé của mình. Tuy nhiên bạn có thể đang cảm thấy hoang mang không biết phải làm gì?
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời. Hiệp hội này cũng khuyến nghị rằng nên tiếp tục cho con bú đến hết năm đầu tiên của trẻ hoặc kéo dài hơn, tùy theo mong muốn của mẹ và trẻ. Hầu hết phụ nữ mong muốn được nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng và tiếp tục cho con bú từ một năm trở lên.
Tắc tia sữa là hệ thống ống dẫn sữa ở một vùng hoặc một phần vú bị cản trở (sữa bị ứ lại) tạo ra một cục mềm ở vú.
Ánh sáng trắng được tạo ra bằng cách trộn tất cả các màu ánh sáng khác nhau với nhau. (Cầu vồng là do ánh sáng trắng tán sắc lại thành tất cả các màu riêng lẻ). Tương tự, tiếng ồn trắng là sự hòa trộn của tất cả các cường độ khác nhau của âm thanh.
Khi bạn có con trong độ tuổi sơ sinh, bạn bắt đầu coi trọng giấc ngủ hơn bao giờ hết. Nó gần giống như một thứ xa xỉ. Trẻ sơ sinh thường quấy khóc trong thời gian ngủ, thậm chí một số trẻ còn khó ngủ lại khi thức giấc giữa đêm. Bạn có thể đã nghe nói về tiếng ồn trắng, nó giúp làm cho trẻ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Hãy đọc thêm bài viết này để biết cách đưa con vào giấc ngủ với tiếng ồn trắng.
Đối với những gia đình có con nhỏ, việc cho bé ngủ ngon có thể không dễ dàng. Ngay cả khi bạn đã thức dậy vài giờ một lần cho giai đoạn bú, em bé vẫn có thể gặp một số khó khăn khi đi vào giấc ngủ.
Thai không thuận, quá trình chuyển dạ kéo dài hoặc mắc các bệnh lý khác là những nguyên nhân khiến bạn có thể cần sinh mổ hay mổ đẻ.
Vết khâu tầng sinh môn sau khi bị rách hoặc rạch tầng sinh môn là điều thường thấy nếu bạn sinh qua đường âm đạo, ngoài ra cũng có thể gặp vết bầm và vết xước. Hầu hết phụ nữ đều nhanh chóng lành vết thương và có rất nhiều điều bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt cơn đau và giúp phục hồi sức khỏe. Các vết khâu có thể vô cùng khó chịu và bạn có thể lo lắng về các hoạt động hàng ngày như đi vệ sinh. Đọc bài viết sau để tìm hiểu những mẹo đơn giản mà bạn có thể thử để làm dịu sưng và bầm tím, cách chăm sóc vết khâu và những dấu hiệu nhiễm trùng cần chú ý.
Giảm cân sau khi mang thai giống như 1 cuộc chiến, bởi các mẹ vừa phải chăm sóc cho trẻ, đảm bảo có đủ sữa cho con bú vừa phải đảm bảo an toàn cho quá trình hồi phục sau sinh. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trở lại cân nặng hợp lý sau khi sinh, đặc biệt nếu có ý định mang thai trở lại trong tương lai.
Những thay đổi không mấy đẹp đẽ mà bạn thấy trên da và tóc sau quá trình mang thai chủ yếu là tạm thời và sẽ tự trở lại bình thường trong một thời gian ngắn.
Mang thai đem lại rất nhiều thay đổi cho cơ thể người phụ nữ mà một trong những điều tuyệt vời nhất là bạn sẽ được tận hưởng ít nhất 9 tháng không có kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu đây là lần đầu mang thai thì bạn đã bao giờ tự hỏi chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh sẽ như thế nào chưa?
Băng huyết sau sinh là hiện tượng ra máu nhiều hơn bình thường sau khi sinh em bé. Tỉ lệ bị băng huyết sau sinh từ khoảng 1/100 - 5/100. Nguy cơ tăng cao hơn đối với sinh mổ. Băng huyết sau sinh thường hay xảy ra nhất sau khi nhau bong, tuy nhiên nó cũng có thể xảy ra ở giai đoạn sau.
Mang thai và sinh nở thay đổi rất nhiều về cơ thể cũng như đời sống tình dục của người phụ nữ.
Các ống dẫn sữa nối từ các tuyến tiết sữa đến núm vú, chúng chứa đầy sữa khi phụ nữ cho con bú. Tắc tia sữa hay tắc ống dẫn sữa có thể gây đau, sưng và ngứa dữ dội.
Chảy máu và dịch âm đạo sau đẻ là bình thường. Nó được gọi là sản dịch sau sinh. Trong một vài ngày sau khi sinh, bạn sẽ cảm thấy như mình đang có một kỳ kinh nguyệt rất nặng. Do lượng máu trong cơ thể bạn tăng khoảng 50% khi mang thai, nên cơ thể bạn đã chuẩn bị tốt cho việc mất máu bình thường này. Sản dịch sau sinh bao lâu thì hết? Thường sản dịch sau sinh chỉ kéo dài một vài ngày nhưng bạn có thể tiếp tục bị chảy dịch lốm đốm trong vài tuần tiếp theo.
Thời kỳ hậu sản là 6 tuần đầu tiên sau khi sinh con. Đây là khoảng thời gian vui vẻ nhưng cũng là thời kỳ hồi phục và có nhiều thay đổi đối với các mẹ. Trong những tuần này, bạn sẽ gắn bó với em bé và sẽ được bác sĩ kiểm tra sức khỏe sau sinh.
Kiểu thế là tương quan giữa điểm mốc của ngôi với các điểm mốc của khung chậu người mẹ, chỉ hướng thai đối mặt là về phía sau (hướng về phía lưng người mẹ, mặt úp khi người mẹ nằm ngửa) hoặc về phía trước (mặt ngửa). Ngôi là phần trình diện thấp nhất của thai nhi trước eo trên (của khung chậu) người mẹ trước khi đi qua đường sinh. Thông thường, đầu sẽ đi xuống đầu tiên, nhưng đôi khi là mông hoặc vai.
Ngôi thai lí tưởng để chuyển dạ là thai nhi ở vị trí đầu quay xuống dưới, đối mặt với lưng của bạn, cằm gập sát vào ngực, vùng chẩm sẵn sàng đi vào khung chậu. Đây là ngôi thai thuận (ngôi thai đầu). Phần lớn thai nhi ổn định vị trí này ở tuần thai thứ 32 đến 36. Những ngôi thai khác bao gồm các loại ngôi mông (chân hướng xuống dưới) và ngôi chẩm sau (mặt ngửa).
Khi bạn cố gắng thụ thai, việc xác định khi nào rụng trứng xảy ra và khi nào dễ thụ thai nhất là điều quan trọng. Một số người cũng có thể theo dõi cửa sổ thụ thai để tránh mang thai.
Ngoài việc có sức khỏe sinh sản tốt, có điều gì khác có thể giúp bạn mang thai dễ dàng hơn?